変わりやすい幸せがもたらすもの。ヨガと幸せ

こんばんは、おはるです。 前回のブログで、私たちがほしい幸せは「変わらない幸せ」というお話をしました。 では、なぜ「変わらない幸せ」が良く、 外に追い求める「変わりやすい幸せ」が良くないのでしょうか。 今日は、「変わりやすい幸せ」についてもう少し考えていきたいと思います。 （そのあとに「変わらない... 続きをみる

幸せってなあに？ヨガと幸せ

こんにちは、おはるです。 前回、ヨガにはゴールがあることをお話しました。 それは、「幸せになること」です。 なんだかふわっとしていますね。 これからゆっくりこの「幸せ」について考えていくので、 少々お待ちくださいね。 なぜ、幸せなのでしょうか。 それは、人間なら誰しもがほしいものだからです。 美味... 続きをみる

ヨガってなあに？マットの上の健康体操？

はじめまして、おはるです。 現在大学生で、ヨガを学んでいます。 これから、ヨガに関する記事を書いていきたいと思います。 よろしくお願いします！ 早速ですが、みなさんはヨガに対してどのようなイメージを持っているでしょうか？ 「マットの上での体操」「健康運動」「ダイエットに良さそう！」、、、ect さ... 続きをみる